2008年03月21日
大丈夫かな・・・
今日になっても足のかかとの上(たぶんアキレス腱?)は
痛かったです・・・
どうしちゃったんだろう・・・
きょう、いつも通りに練習があるはずだったのに、
痛いのでお休みしました・・・
はぁぁ~・・・
しっかり柔軟しないからだ・・・
ってホント反省してます。
なってからじゃ遅いけど・・・泣
とりあいず、体を休めていい方に
向かうといいです
これからは念入りに柔軟します・・・
反省、反省・・・
痛かったです・・・
どうしちゃったんだろう・・・
きょう、いつも通りに練習があるはずだったのに、
痛いのでお休みしました・・・
はぁぁ~・・・
しっかり柔軟しないからだ・・・
ってホント反省してます。
なってからじゃ遅いけど・・・泣
とりあいず、体を休めていい方に
向かうといいです
これからは念入りに柔軟します・・・
反省、反省・・・
ねぇ、病院いった???
万が一、アキレス腱を切っちゃったら大変だよぉ~~!!!
なんか、コーチが前にアキレス腱の周囲に炎症をおこしてたけど、
歩くのも大変になっちゃうみたいだよ!!!
気をつけてね!!!無理しちゃだめだからねっ!お大事にね!!(心配~~)
病院は行ってない・・・
けど、2日テニス休んで
ちょっと痛みが無くなってきてるから
大丈夫かな~と思って・・・(^^;)
とりあいず、また、痛みがでたら
病院行くね!
心配してくれてありがとね♪